the white rabbit [go ask Alice]

Wer kennt sie nicht?
Diese tükischen "Tage danach",
nach dem genießen alkoholischer Getränke.

Hier die (angeblich) Besten Anti-Kater-Tipps:

-Wasserreserven wieder auffüllen!
Alkohol dehydriert, das weiß mittlerweile eigentlich jeder,
deswegen am besten schon während der Party, vor dem
Schlafen und am Tag danach viel (unalkoholische) Flüssigkeit
zu sich nehmen.

-Heiße Zitrone
vor dem schlafen gehen soll diese in noch betrunkenem
Zustand zu sich genommen werden. (Versorg den Körper
mit Vitamin C, welches für die Abwehrstoffe gut ist, und
sorgt für einen Flüssigkeitsausgleich.)

-KEINEN Kaffee trinken!
Dieser verzögert eine schnelle Genesung und greift den
Magen zusätzlich an.

-Ätherische Öle
Frischer Zitrusduft zum Beispiel macht wieder munter.

-RAUS DA!
Frischluft belebt den Geist. Spazieren gehen kurbelt den
Stoffwechsel an.

-Lachen
Stresshormone werden abgebaut und Endorphine freigesetzt.




Ich werde selbstverständlich bei unter den gegebenen Umständen alle testen und berichten, welche Mittelchen wirklich wirksam sind ;)